허위 수축과 실제 수축을 구별하는 방법은 무엇입니까? 임신 중 허위 및 실제 수축의 증상 및 징후

아이를 기대하는 과정에서 여자는 새로운 삶을 살고 있습니다. 맛, 라이프 스타일 등 모든 것이 변합니다. 다른 시간에, 그녀의 몸에 변화가 일어납니다. 먼저, 하나의 제품에 대한 잔인한 갈망이 일어난 다음 중독증, 무거운 배가 움직임을 방해하기 시작하고 나중에 거짓 수축이 나타납니다. 노동의 시작을 놓치지 않기 위해 특별한주의를 기울여야하는 것은 후자입니다 (여성들은 종종 거짓과 진실한 수축을 혼동합니다).

거짓

훈련, 허위 수축 (처음 설명한 과학자의 이름을 따서“브렉 턴 -Hicks 수축”이라는 이름을 찾을 수 있음)은 복부의 리듬 수축처럼 느껴집니다. 더 자주 그들은 큰 불편 함을 유발하지 않지만 이것은 개별적이며 통증 민감도의 임계 값에 달려 있습니다. 그것들은 무작위로 시작하여 나타나는 순서대로 갑자기 나타나지 않습니다.

이 상태는 약 20 주부터 추적 될 수 있으며 출산까지 여성을 동반 할 수 있으며, 아기를 기대하는 마지막 달에는 약간 증가합니다. 다른 모든 근육이 이완되고 감각이 자궁의 ​​색조 변화에 집중할 때 저녁이나 밤에 수축이 더 자주 느껴집니다. 종종 신체 활동 중에 수축이 발생합니다. 어떤 여성들에게는 증상이 없습니다.

잘못된 수축의 증상:

  • 자궁의 불규칙한 수축 (하루에 여러 번 나타날 수 있으며 일정 시간 동안 전혀 방해받지 않고 다시 나타납니다).
  • 대부분의 경우, 허위 수축시 감각이 고통스럽지 않거나 약간의 불편 함을 유발합니다.
  • 위치 변경, 활동 중단 또는 활동 증가로 공격이 발생합니다.
  • 자궁 경부의 공개는 없습니다 (의사 만 결정할 수 있음).

상태를 완화하는 방법

불편 함과 함께 거짓 수축이 시작되면 몇 가지 간단한 방법으로 상태를 완화시킬 수 있습니다. 우선, 진정하고 긴장을 풀어야합니다. 활동 유형과 신체 위치를 변경하십시오. 일부 여성은 따뜻한 목욕, 쾌적한 마사지 또는 간식으로 혜택을받습니다. 호흡기 노동 체조를 연습 할 수 있으며, 실제 수축과 출산 중에 임산부는 더 자신감을 갖게됩니다.

일반

실제 수축은 각 임신부에서 개별적으로 이루어집니다. 노동에 종사하는 일부 여성은 처음에 이미 심한 통증을 느끼고 일부는 약간의 불편 함만 느끼며 수축이 증가함에 따라 심화됩니다. 허리, 허리, 복부, 측면, 엉덩이, 다리, 방광 또는 직장에 통증을 줄 수 있습니다. 감각은 월경 초기의 통증과 고통스런 기간 (월경통) 또는 설사로 인한 통증과 비교할 수 있습니다.

진정한 싸움의 특징은 주기성입니다. 한판 승부 사이의 간격이 분명히 줄어들고, 한판 승부 자체가 길어지며, 자세를 바꾸거나 활동 유형을 변경하면 약해지지 않습니다. 설사, 메스꺼움, 구토가 종종 있습니다. 동시에, 양수는 양수의 배출과 함께 열릴 수 있습니다. 산부인과 전문의는 자궁 경부의 점진적인 개방에 주목합니다.

수축의 본질을 결정하는 데 도움이되는 질문

허위 수축과 실제 수축의 차이점은 의사에게는 이해하기 쉽고 분명하지만, 당황한 임산부는 자녀의 건강에 대해 끊임없이 걱정하며 종종 많은 징후와 증상을 올바르게 탐색 할 수 없습니다. 정확한 답변을 얻으면 질문에 도움이됩니다. 첫 번째 대답이 당신의 경우라면, 두 번째 옵션 인 수축은 거짓이며, 수축은 참이며 도움을 받아야합니다.

얼마나 자주 발생합니까?

  1. 때때로 나타나고, 특정 간격이 없습니다.
  2. 수축의 공격의 규칙 성이 주목되며, 그 사이의 간격은 0.5 분에서 1 분이며, 점차적으로 빈도가 증가하고 지속 시간이 증가합니다.

신체 위치와 활동의 변화에 ​​따라 자궁 수축이 약화됩니까?

  1. 휴식이나 걷기 후 활동을 변경할 때 상태가 약화됩니다.
  2. 위치와 활동 유형이 변경된 후에도 수축은 동일한 강도로 계속됩니다.

강도는 무엇입니까?

  1. 수축이 약화되면 통증의 강도가 증가하지 않습니다.
  2. 각 싸움은 이전 싸움보다 강하게 느낍니다.

통증 감각은 어디에 있습니까?

  1. 통증은 전 복부 또는 골반 부위에서만 나타납니다.
  2. 허리와 허리에 통증과 수축이 먼저 느껴지고 복부 앞쪽으로 퍼집니다.

대부분의 답변이 두 번째 옵션이고 출산하기에 너무 이른 경우에는 임신 한 의사에게 연락하여 상황을 명확히하거나 병원으로 바로 가야합니다.

허위 수축을 위해 의사를 만나는시기

모든 것이 순조롭게 진행되는 것은 아니며 훈련에도 의학적 개입이 필요한 상황이 있습니다. 더욱이, 거짓 싸움이 얼마나 오래 지속되는지, 그리고 그들의 강도가 무엇인지는 중요하지 않으며, 즉시 도움이 필요합니다. 이러한 신호에는 다음이 포함됩니다.

  • 질 분비물의 출현 (그들은 혈액의 혼합물을 가지고 있거나 수분이있을 수 있습니다).
  • 양수의 배수 또는 누출 (첫 번째 경우, 질에서 많은 양의 액체가 튀어 나옵니다. 두 번째로 수분은 질에서 끊임없이 느껴지고 팬티는 빨리 젖습니다).
  • 자궁 수축 중 통증은 심각하지만 규칙 성이 추적되지는 않습니다.
  • 요추 부위에 심한 통증이 느껴집니다.
  • 아이가 움직이기 시작했거나 (2 시간 동안 10 번 이하로 이동) 완전히 멈추었습니다.
  • 임신 중 37 주까지의 모든 기간에 강한 수축.
  • 수축은 강력하지 않지만 종종 반복됩니다 (분당 4 회 이상의 공격).
  • 수축은 규칙적이지 않지만 강도는 증가하고 있습니다.
  • 회음부에 가해지는 압력이 증가하고 상당한 불편 함과 통증을 유발합니다.

훈련이 싸우는 이유

허위 수축은 자궁 근육과 자궁 경부에서 출산을 준비하는 데 필수적인 부분입니다. 수축은 근육 훈련에 기여합니다 (등, 다리, 팔 및 신체의 다른 부위의 근육에 대한 운동). 그것들이 없으면 자궁은 적절한 시간에 산도를 통해 아기를 수축시키고 밀어 낼 수 없습니다 (많은 노력이 필요합니다). 출산시 근육 지구력이 두 배 이상 높아지기 때문에 근육 지구력이 증가합니다. 그렇지 않으면 자궁이“가방처럼 매달린다”고 적시에 톤이되지 않습니다.

훈련 수축은 또한 생식기의 혈액 순환을 자극하여 산소와 영양분 (아기를 포함)의 흐름을 증가시킵니다.

감소를 전혀 느끼지 않아도 걱정하지 마십시오. 그들은, 당신은 단지 높은 통증 역치를 가지고 있거나 그들에게 어떤 중요성도 부여하지 않습니다 (당신은 끊임없이 일에 바쁘고 움직이고 있습니다. 증가 된 가스 형성, 위장의 통증 또는 다른 현상과 혼동합니다). 임산부의 몸은 자율 시스템으로 작동하며 필요한 조치를 수행합니다.

싸움이 실제로 시작되었음을 이해하는 방법

실제 싸움의 첫 징후는 규칙 성입니다. 매우 뚜렷한 불편 함에서 시작하여 자궁 수축은 점차 더 빈번 해지 며 간격이 줄어 듭니다. 2 시간 이상에 8 번이나 더 자주 고통의 물결이 느껴지면 병원 방문 준비를해야한다는 신호입니다. 통증이 한 시간에 한 번 귀찮게되면 거짓입니까 아니면 수축되지 않습니까? 아마도 이것은 훈련 세션 일뿐입니다.

실제 전투는 보통 40 주 정도 (모든 것이 잘 진행될 경우) 나타나기도합니다. 아기가 태어날 것이라고 판단하는 방법? 다음과 같은 징후로이를 이해할 수 있습니다.

  • 통증의 파동 간격이 짧아지고 위가 시간당 5 회 이상 긴장한 다음 점점 더 많이
  • 수축은 리듬입니다-빈도를 초 단위로 계산할 수 있습니다.
  • 과정은 매우 고통 스럽습니다. 저녁부터 시작해서 밤새 갈 수 있습니다.
  • 코르크가 벗겨지다
  • 생식기에서 피가 분비되고
  • 물이 쏟아져 나옵니다.

아이가 실제 수축하는 동안 움직입니까? 자연은 모든 것을 현명하게 마련했습니다. 그녀는 아기에게 무조건 반사를 제공하여 어머니가 자궁에서 그를 밀어내는 데 도움을줍니다. 각각의 실제 싸움 동안, 아이는 자궁 바닥에 다리를 대고 휴식을 취합니다. 이 반사는 출생 후 얼마 동안 지속됩니다. 신생아의 발 뒤꿈치에 손을 대면 그는이 지원에서 벗어나려고합니다.

통증으로 인해 어머니는 이러한 움직임을 느끼지 않습니다. 출산이 시작되기 전에 반대로 아기는 어떻게 든 너무 조용합니다. 그는 이전보다 훨씬 덜 움직이기 시작합니다.

자연 탄생의 선구자

평균적으로 임신 기간은 40 주입니다. 임기 말에는 임산부에게 노동의 선구자가 나타납니다.

덕분에 여성은 곧 노동이 시작될 수 있음을 이해합니다.

물론, 징후는 자연적으로 온화 할 수 있습니다. 상황이 다소 복잡합니다.

어쨌든 모든 젊은 어머니는 다가오는 출생의 주요 증상을 알아야합니다.

  1. 임신 중 허위 수축은 종종 자궁의 자발적인 근육 수축을 특징으로하는 최근 몇 주 동안 나타납니다. 그들은 노동 활동을 시작하지 않으며 종종 종종 스스로 떠나갑니다.
  2. 복부 탈출. 출생 몇 주 전에 여성의 배가 떨어집니다. 이것은 관련 무엇 태아는 골반 입구로 접근합니다. 이 경우 자궁이 조여집니다.
  3. 폐 점막 플러그. 출산 전에 에스트로겐 분비가 크게 증가하여 자궁 경부가 열려 있습니다. 이것은 점액 플러그의 이탈을 유발합니다. 혈전은 다른 그늘을 가질 수 있습니다. 이 증상을 알아내는 것은 매우 쉽습니다.
  4. 체중 감량. 최근 몇 주 동안 체액을 유지하는 프로게스테론은 기능을 멈 춥니 다. 결과적으로 붓기와 체중 감소가 2 킬로그램까지 감소합니다.
  5. 빈번한 배뇨 및 장 운동 장애. 출산하기 전에 여성은 빈번한 배뇨를 느낍니다. 빈번한 변비 또는 설사도 관찰됩니다.
  6. 태아의 이동성이 감소했습니다. 주된 이유는 아기의 빠른 성장입니다. 결과적으로 자궁 운동의 여지가 거의 없습니다.
  7. 빠른 기분 전환.

이 징후는 임산부가 다가올 출생을 준비 할 수있게합니다.

훈련 싸움과 실제 싸움을 구별하는 방법

Brexton-Hicks 싸움과 진정한 싸움의 주요 차이점은 서로 다른 간격으로 발생한다는 것입니다. 허위 수축과 실제 수축의 차이점은 통증이 훨씬 적다는 사실에서 나타납니다. 일반적으로 통증은 전혀 없어야합니다. 임산부는 배가 매우 긴장된 것처럼 느낍니다.

이러한 싸움은 하루 종일 지속되지 않습니다. 일반적으로 한 시간 안에 멈추고 휴식 후 다시 시작할 수 있습니다.

여자는 그러한 싸움에 영향을 줄 수 있습니다 (예 : 노 파파 또는 파파 베린 복용). 약은 자궁 근육에 이완 효과가 있으며 싸움은 멈 춥니 다. 생식기 배출이 없습니다.

검사에서 의사는 자궁 경부가 여전히 닫혀 있음을 알 수 있습니다. 출산의 선구자는 없습니다. 이것은 여성의 몸이 아직 노동을 시작할 계획이 없다는 표시입니다.

자궁 톤의 주요 원인

사실, 두 번째 임신 중 허위 수축은 여자의 몸에 긍정적 인 영향. 우선, 그들은 자궁의 색조를 개선하고 노동 전에 그것을 훈련시킵니다. 또한, 그러한 훈련은 태아로의 혈류를 증가시킵니다.

자궁 수축을 유발할 수있는 상황이 있다는 것을 고려해 볼 가치가 있습니다.

  • 신체 활동
  • 온수 처리
  • 높은 태아 활동,
  • 카페인 음료를 마시는
  • 성관계 및 오르가즘 테스트
  • 나쁜 습관
  • 탈수
  • 영양 실조 등.

임신 중 훈련 수축이 언제 시작되는지 아는 사람은 거의 없습니다. 종종 임신 마지막 주에 발생합니다. 종종 이것은 밤에 발생합니다. 허위 수축은 자궁 경부를 발기 준비합니다. 일반 활동이 시작되지 않습니다.

거짓 수축이 시작되었음을 이해하는 방법 :

  • 하복부 또는 사타구니 및 / 또는 자궁 상부에 압박감이 있으며,
  • 감각은 복부의 일부 부위에만 적용되며 등이나 골반에는주지 않으며
  • 수축은 하루에 몇 번에서 한 시간에 여러 번이지만 시간당 6 번 미만으로 불규칙합니다.
  • 수축은 고통스럽지 않지만 불편 함이 느껴집니다.
  • 수축에는 명확한 리듬이 없습니다.
  • 전투의 강도가 매우 빠르게 감소합니다.

태아 훈련

허위 수축은 Brexton-Hicks (Higgs, Higgins)의 훈련 또는 수축이라고도하며, 실제로이 현상에 정의 및 설명을 제공했습니다. 사실, 그들은 그렇게 싸우지 않습니다. 허위 수축은 자궁 근육 근육의 리듬 수축으로, 주요 여성 기관이 긴장을 풀고“서비스를 채울”수 없습니다. 그들은 출산시 활발한 수축을 위해 자궁을 훈련시키고 동시에 자궁 경부가 공개 될 준비를합니다. 또한,이 임신 안전 자궁 수축은 태아에게 산소와 영양분의 신선한 부분을 제공하여 혈액이 더 활동적으로 유지되도록합니다.

허위 수축은 임신 초기부터 거의 발생하며, 임신 약 20 주 후에 여성 만 느끼기 시작합니다 (거짓 수축의 초기 출현도 표준의 변형 임). 그들은 미래의 어머니의 몸이 이미 편안한 상태에있을 때 저녁이나 밤에 스스로를 느끼게합니다. 그녀는 쉽게 수축을 선택합니다. 그러나 훈련 싸움은 사소한 신체 활동 중에 시작할 수 있습니다.

훈련 싸움은 무엇입니까

훈련 수축은 자궁 평활근의 주기적 수축입니다. 그들의 다른 이름은 브랙스턴 cks 스 -1872 년에 처음으로이 현상을 묘사 한 과학자의 이름을 따서 지어졌습니다. 훈련 싸움은 출산으로 직접 이어지지 않습니다. 그들의 목표는 산도를 준비하다 아기를 낳는 과정까지

증상 학

각 여성의 몸은 개인이므로 증상이 다를 수 있습니다. 어떤 여성에게는 그 과정이 눈에 띄지 않고 진행되는 반면, 다른 여성에게는 고통이 동반 될 수 있습니다.

훈련 중 감각은 다음과 같습니다.

  • 불규칙성과 애매한 리듬,
  • 짧은 기간
  • 자궁 압박
  • 불편
  • 종종 휴식 중에 발생합니다.
  • 신체 위치의 변화에 ​​따라 강도가 감소합니다.

출산시 발생하는 훈련 수축과 훈련 수축을 구별하는 방법.

여기에는 여러 가지 징후를 고려해야합니다.

  • 시간이 지나면 통증이 심해지고
  • 싸움이 증가하고 있습니다
  • 양수 잎,
  • 수축 강도가 증가하고 1 분 이상 지속될 수 있습니다.
  • 자궁 경부는 점차 열리고
  • 골반이나 질에서 압력이 발생합니다.

이러한 증상이 나타나면 진정한 노동이 시작됩니다. 이 경우 관련 의료 기관에 즉시 연락해야합니다.

실제 싸움과 거짓 싸움의 차이점 :

  • 아픈
  • 전체 배와의 수축 느낌과 허리 통증의 확산,
  • 규칙 성, 15, 10, 5 분마다 수축 반복,
  • 분당 5 배의 강도 증가
  • 한판 승부 기간 증가
  • 시작 노동의 다른 징후 (양수 체액 흐름, 점막 배출, 설사, 척추에 통증이 있음)의 존재.

훈련 수축이 불규칙적으로 발생한다는 사실에도 불구하고 임산부의 신체 활동이나 아이의 활동적인 움직임, 스트레스가 많은 상황, 강한 감정, 오르가슴, 탈수 및 방광과 같은 자극을 유발할 수있는 순간이 있습니다. 이러한 상황 중 일부는 훈련 시합 횟수를 최소화하도록 제어 할 수 있습니다. 실제로 빈번한 허위 수축은 여전히 ​​임산부에게 가장 유망한 전망이 아닙니다.

거짓 수축을 구별하는 방법?

허위 수축은 실제 수축과 약간 다릅니다. 여자는 자궁이 약간 수축되는 것을 느낍니다. 몇 초에서 2 분 동안 지속되며 저절로 진행됩니다. 그러한 수축은 원칙적으로 단일입니다.

실제 싸움을 인식하는 방법

38-39 주에 한 여성이 위가 딱딱 해지는 것처럼 점점 더 많은 감정이 나타나기 시작 함을 알게되었습니다. 불안감이 그녀를 압도 할 수 있습니다. 병원에서 가방을 수거 할 시간이되면 어떻게 될까요? 감각의 심각성으로 구별 할 수 있습니다. 훈련이 거의 항상 허용되는 경우 진정한 훈련은 말 그대로 여성을 지치게합니다. 다음 공격 전에 휴식을 취할 기회가있을 때마다 점점 줄어 듭니다. 수축이 빈번하다.

수축 : 그들이 진짜임을 이해하는 방법? 통증이 빠르게 커지고 많은 여성들이 자신의 감정의 특성을 파도와 비교하여 자라며 견딜 수 없게 된 후 물러납니다.

미래의 어머니가 자신의 상태를 완화시키기 위해 무엇을 하든지 통증이 줄어들지 않습니다. 그녀는 Bregston-Heights 시합 동안 그녀가 이전에 한 일을하려고 시도 할 수 있었으며 그 과정을 완전히 중단시키는 데 도움이되었습니다.

  • 자세를 바꾸려면-누워있을 때 일어 서고, 앉으면 걸을 때
  • 집안일을하고
  • 따뜻한 샤워를하다
  • 노파의 약을 마시거나 양귀비과 양초를 넣으십시오.

진정한 싸움에서는 아무런 효과가 없습니다. 임산부가 임산부 학교에서 공부해야했던 요통 부위의 마사지와 적절한 호흡 만 약간의 구호를 가져올 수 있습니다. 그러나 구호는 중요하지 않습니다.

실제 싸움은 보통 등에서 시작하여 점차 위장으로 이동합니다. 때때로 여성들은 몸 전체가 아프다고 생각하고 문자 그대로 내부에서 찢어 버립니다. 보통 매우 고통스러운시기를 가진 사람은 수축과이 고통 사이에 유사점을 둡니다.

훈련 싸움의 이유

훈련 싸움의 주요 원인은 다음과 같습니다.

  • 미래의 어머니의 위대한 신체 활동,
  • 위를 자주 만지다
  • 자궁에서 아이의 활동,
  • 몸에 수분 부족,
  • 방광
  • 성관계
  • 미래의 어머니에 대한 걱정과 경험.

할 수있는 일

불편 함과 훈련 싸움에 대처하려면 몇 가지 권장 사항을 따라야합니다.

에서 두 번째 임신 여성 이미 그들에게 친숙합니다.

  1. 걸어 신선한 공기에 머무르는 것은 불편 함을 없애고 혈액을 산소로 풍부하게하여 태아의 발달에 유용합니다.
  2. 신체 위치의 변화. 불편 함이나 통증이있는 ​​동안 신체의 위치를 ​​변경하려고 노력해야합니다. 때로는 몇 단계만으로도 상태를 완화시킬 수 있습니다.
  3. 문제를 해결하십시오. 좋아하는 프로그램이나 영화를 보면 불편 함을 잊을 수 있습니다. 책이나 음악도 도움이 될 수 있습니다.
  4. 물 처리. 아로마 오일이 함유 된 따뜻한 샤워는 훈련을 용이하게합니다.
  5. 호흡의 정상화. 자궁 수축으로 어머니 학교에서 공부 한 호흡 운동을 사용할 수 있습니다.
  6. 간식을 먹거나 물을 마신다. 때때로 탈수로 인해 잘못된 수축이 발생합니다. 상황을 해결하려면 물 한 잔만 마시면됩니다. 이것은 또한 기아에도 적용됩니다.

이 간단한 지침을 따르십시오 아무런 문제없이 불편 함과 고통을 제거합니다. 그리고 거짓 싸움이 얼마나 오래 지속되는지 아는 것이 가치가 있습니다. 이것은 모든 위험을 결정합니다.

허위 수축을 촉진하는 방법

여러 가지 방법으로 불편을 줄이려고 시도 할 수 있습니다.

  • 깨끗한 물을 마시다
  • 보다 편안한 자세를 취하다
  • 따뜻한 샤워 나 10 분 목욕을하고
  • 신선한 공기를 마시다
  • 자연이나 명상 음악의 소리로 긴장을 풀고
  • 호흡 운동을한다.

출산 전 허위 수축을 통해 여성은 출산시 적절한 호흡을 연습 할 수 있습니다.

  • 한판 승부 중에 자주 얕은 호흡 "강아지"가 통과합니다. 산소 부족으로 인한 어지럼증이 시작되지 않도록 220 초 이상 숨을 쉬지 않는 것이 좋습니다.
  • 수축하는 동안 천천히 숨을 내쉰 다음 수축이 끝나면 깊은 숨을 내쉬고들이 마신 후 공기를 깊게 흡입하십시오.
  • 코를 통한 흡입이 느리고 입을 통해 날카롭게 숨을 내 쉰다.

수축의 통과를 촉진하는 다른 유형의 호흡을 연습 할 수도 있습니다.

출산의 선구자

여성의 임신 기간은 평균 280 일 또는 산과 40 주 동안 지속됩니다. 이 기간이 끝나면 약 2 주 후에 노동의 선구자가 나타나서 임박한 발병을 알려줍니다. 선구자 덕분에 여성은 오랫동안 기다려온 아기와의 만남이 곧 올 것임을 이해합니다. 이 징후는 모든 여성에게 나타나며 일부는 잘 표현되어 있으며 누군가는 전혀 눈치 채지 못합니다. 그러나 출산이 갑자기“경고없이”시작되는 경우는 거의 없으며, 선구자의시기는 본질적으로 정리되어 있으므로 여성이 출산 준비를하고 조율 할 수 있습니다. 출산의 모든 선구자의 출현은 완전히 선택적인 것으로 간주되며, 1-2 번 발생하면 이미 여성에게 경고해야합니다.

실제 수축 중에 위가 딱딱 해 집니까?

임신 한 여성의 배가 뻣뻣 해지고 분만 할 때 허리를 점점 더 자주 잡아 당길 때 의사는 다음과 같은 질문을 할 수 있습니다.

대개의 경우 통증이 너무 심해서 위가 딱딱 해지는 느낌을 포함한 다른 모든 감각이 그 중요성을 잃고 이차적으로됩니다.

싸움은 어떻게 되나요? 자궁은 특별한 호르몬의 영향으로 태아를 출구로 밀어냅니다. 목이 점점 넓어지고 아기의 머리를 놓칠 수있는 폭에 도달합니다. 목이 닫히는 동안, 즉 노동의 시작은 허용되지 않습니다. 가장 고통스럽고 어려운 것은 단지 공개 과정입니다. 허위 수축으로 노출이 발생하지 않습니다.

허위 수축은 얼마나 오래 지속됩니까? 그들의 평균 지속 시간은 두 시간을 초과하지 않습니다. 가장 중요한 것은 강도가 증가하지 않지만 반대로 감소한다는 것입니다.

의사를 만나야 할 때

의사와 긴급히 상담하거나 구급차를 불러야한다는 지시가 있습니다.

  1. 임신의 마지막 단계에서 자궁 수축이 발생한 경우 조기 출산의 가능성이 있습니다.
  2. 강하거나 중간 정도의 혈액 배출이 나타나는 것은 태반의 분비를 나타냅니다. 이해하기 매우 간단합니다.
  3. 수분 배출의 발생은 종종 양수의 유출로 특징 지어집니다.
  4. 점막 플러그의 조기 방전.
  5. 회음부뿐만 아니라 천골 및 요추 부위의 압력 감지. 때때로 고통이 동반됩니다.
  6. 자녀의 활동 변화. 태아가 날카 로워 지거나 얼어 붙기 시작할 수 있습니다.
  7. 수축의 빈도. 10 분 안에 3 번 이상의 수축이 있으면 노동의 시작을 나타냅니다. 거짓 수축을 실제 수축과 구별하는 것이 종종 가능하다는 것을 나타내는 지표입니다.

이러한 증상이 나타나면 미리 당황하지 마십시오. 구급차를 부르고 어머니가 될 준비를하십시오. 여기서 수축이 얼마나 오래 시작되었는지 고려할 가치가 있습니다.

훈련 중 증상 및 감각 / 허위 수축

훈련 수축이 고통 스럽습니까? Brexton Hicks의 수축은 완전히 고통스럽지 않으며 임산부에게 불편을주지 않습니다.

유사하고 인식하는 방법 훈련 싸움? 그들은 복부를 동반하지 않고 하복부의 예리한 불편한 압박이나 긴장과 같습니다. 하복부와 허리가 약간 울릴 수 있습니다.

발생 빈도 특정 여성의 그러한 수축은 순전히 개별적입니다. 빈도는 시간당 몇 번에서 하루에 여러 번 변합니다.

의사를 만나야 할 때

40 주에 허위 수축이 눈에 띄게 될 가능성이 높으며, 규칙적이고 격렬 해지면 더 자주 나타나고 더 오래 지속될 수 있습니다. 아마도 이것이 출생의 시작이며 병원에 갈 시간입니다.

경우에 따라 훈련 수축이 다음과 같은 현상이 동반되는 경우 임신에 위협이 될 수 있습니다.

  • 반점 (태반 분열 가능성),
  • 물 배출 (물 배출 가능성),
  • 조밀 한 점액 (점액 플러그가 움직입니다)의 방출,
  • 허리, 복부, 꼬리뼈에 심한 통증,
  • 어린이의 활동 감소
  • 회음부에 강한 압박감,
  • 분당 4 회 이상 수축 반복.

이러한 모든 현상은 임산부가 의사에게 긴급히 전화하거나 구급차를 부르라는 신호로 작용해야합니다. 의사의 임명시, 훈련 수축이 너무 자주 발생하는지, 귀하의 의견으로, 임신 초기 단계에서 시작된 경우를 포함하여 귀하의 감정을 공유하십시오.

호흡 운동

의사의 의견은 왜 훈련 시합이 필요한지와 그 발생의 실제 이유에 관한 문제로 나뉘어졌습니다.

어떤 사람들은 이런 식으로 신체가 노동을 준비한다고 믿습니다.

이 기간 동안 자궁 경부가 익어 태아의 통과를 위해 다가오는 확장을 준비합니다.

다른 전문가들은 허위 수축이 호르몬 장애에 대한 신체의 반응이라고 확신합니다. 태반으로의 산소 흐름을 개선하고 자연 분만 준비.

인기있는 방법 중에서 강조 할 가치가 있습니다.

  1. 경제적 인 호흡 : 자궁 수축 동안 정화가 느리게 숨을 내쉬며 심호흡으로 대체됩니다. 싸움이 끝나면 운동이 반복됩니다.
  2. 개 같은 운동. 자궁 수축 중에는 느리고 빈번한 호흡이 도움이됩니다. 물론 그런 운동은 30 분을 넘지 않으면 현기증이 시작됩니다.
  3. 촛불. 이런 종류의 호흡은 종종 송곳니 운동 대신에 사용됩니다. 이 경우 코를 통해 천천히 공기를 흡입 한 다음 코를 통해 짧고 날카롭게 내 쉬어야합니다.

이러한 연습은 젊은 어머니의 과정에서 진행됩니다. 그들의 구현을위한 최적의 시간은 거짓 탄생입니다. 물론 여기에서 감각을주의 깊고 정확하게 이해해야합니다. 실제 수축에서 그러한 운동은 노동을 더 가깝게 만들 수 있습니다.

실제 노동 고통과 훈련을 구별하는 방법

실제 수축과 거짓 수축을 구별하는 방법은 무엇입니까? 매우 간단합니다 :

  • 훈련 싸움은 불규칙하고
  • 그들 사이의 시간 간격은 주기적이지 않습니다.
  • 신체의 위치를 ​​바꾸거나 샤워를함으로써 잘못된 수축을 쉽게 막을 수 있습니다.
  • 자궁 경부가 열리지 않습니다.
  • 점차적으로 그러한 싸움은 완전히 사라집니다.

노동 선구자반대로, 규칙적이고 일정한 시간 간격으로 반복되며 점차 감소합니다. 이 경우 싸움 자체는 시간이 더 길어집니다. 그들은 아기가 태어날 때까지 계속됩니다. 수축 전구체는 고통스럽고 자세의 변화는 발작 완화에 도움이되지 않습니다. 자궁 경부가 점차적으로 열립니다.

임신 38 주 후에 발생하는 허위 수축은 때로는 실제 수축과 구별하기가 어렵지만 산부인과 의사는 조언합니다. 진정하고 당황하지 마십시오통계에 따르면, 여성은 항상 자신과 100 %의 정확도로 출산이 시작된다는 것을 이해합니다. 훈련 수축에 관한 그러한 질문은 일반적으로 발생하지 않습니다.

복부 탈출

복부는 태어날 몇 주 전에 원산지에, 수 시간에 여러 번 산모에 빠진다. 이것은 아기의 선구자, 일반적으로 머리가 작은 골반 입구에 눌려져 자궁을 뒤로 끌어 당기기 때문입니다. 동시에 상단 (하단)도 떨어지며 가슴과 복강의 자궁 압력을 제거합니다. 자궁 탈출의 순간부터 여성은 호흡 구호에 주목하고 약간의 육체 노동으로 호흡 곤란이 사라지지만 앉은 자세로 있거나 걷기가 더 어려워집니다. 자궁이 더 이상 위를 올리지 않기 때문에 가슴 앓이와 트림이 사라집니다. 그러나 자궁을 아래로 움직이면 방광에 가해지는 압력이 증가하고 배뇨가 증가하여 나타납니다.

자궁을 생략하면 하복부의 무거움과 사타구니 인대 부위의 불편 함이 가능합니다. 또한 다리와 허리의 따끔 거림은 배제되지 않습니다. 이 증상은 머리가 입구에 삽입 될 때 골반에 위치한 신경 종말의 자극과 관련이 있습니다.

거짓 수축이 실제로 변할 수 있습니까?

우리는 이미 실제 싸움이 불규칙 할 수 있는지에 대한 질문에 대한 답변 이이 경우 부정적이라는 것을 이미 발견했습니다. 그러나 거짓 싸움은 진정한 싸움보다 우선 할 수 있습니다. 훈련 싸움 후에 실제 싸움이 시작되는 시점을 정확하게 말하는 것은 불가능합니다. 필요하지 않습니다. 다른 표지판의 출현을 관찰해야합니다. 통증의 강화, 등에서 "파"의 방향, 그리고 가장 중요한-확립 된 주파수-임산부에게 "시간 X"가 이미 가깝다고 말할 것입니다.

출산은 조기에 시작됩니다. 31, 32 주에 수축이 시작되어 실제 수축으로 바뀌 었습니다. 가능한 빨리 병원에 도착해야합니다. 아이를 구할 수 있습니다!

출생 과정이 시작될 때 의사는 수축 빈도에 대해 여성에게 묻고, 그녀가 어떤 고통을 겪고 있는지, 물이 흘러 나왔는지, 코르크가 벗겨 졌는지 궁금합니다. 그는 목이 열리는 것을 지켜보고 있습니다-이것이 그가 어머니의 출산 준비 상태를 결정하는 방법입니다. 아이가 준비되었는지 여부를 이해하기 위해 여성에게 CTG가 제공됩니다. CTG에서 모든 것이 아기에게 적합한 지 판단하는 방법 응급 지원이 필요한가요? 의사는 태아의 심장 박동에 의해 안내됩니다-분당 110에서 150 박동이면 모든 것이 정상입니다. 수치가 160으로 급상승하여 떨어지기 시작하면 아이에게 충분한 산소가 없습니다. 의사는 전달 방법을 선택합니다. 아마도 제왕 절개가 제안 될 것입니다.

훈련시해야 할 일

임산부는 훈련시, 특히 방해하는 경우 무엇을해야합니까? 팁 :

  • 몸의 위치를 ​​바꾸십시오-앉고 신에게 돌리고 등을 대십시오. 가장 중요한 것은 편안하다는 것입니다.
  • 거리 나 집을 따라 조금 걸 으면서 부드럽게 천천히 움직입니다.
  • 따뜻한 샤워를하십시오-이것은 훈련 싸움을 멈추는 좋은 방법입니다.
  • 화장실에 가서 방광을 비 웁니다.
  • 아직도 물, 과일 음료를 마신다.
  • 싸움에서 휴식을 취하십시오-좋아하는 취미를 즐기거나 음악을 듣거나 읽으십시오.
  • 잘못된 수축을 무시하십시오.

이것들을 따라 호흡 운동 :

  • 양초를 불어서 코로 깊게들이 쉬고 입으로 내 쉰다. 천천히 흡입하고 날카 롭고 빠르게 내쉬십시오.
  • 숨을 내쉬면서 개처럼 얕고 빠르게 숨을 쉰다. 현기증이 시작되지 않도록이 방법으로 30 초 이상 숨을 쉬면 안됩니다.
  • 숨을 쉬십시오-숨을 쉬면서 천천히 숨을 내쉰 다음 깊고 심호흡하십시오. 그런 다음 시합이 완료되면 운동이 반복됩니다.

점액 플러그

이 표시는 가장 특징적인 것으로 간주되며 눈에 띄지 않습니다. 임신 초기부터 자궁 경부 샘은 자궁 경관을 채우고 자궁 공동으로 병원성 미생물이 침투하는 것을 방지하는 두꺼운 비밀을 생성하여 태아와 양수를 감염으로부터 보호합니다. 출산 직전에 여성의 몸에서 에스트로겐 생성이 증가하여 목이 부드러워지고 약간 열리기 시작하여 점막의 통과에 기여합니다. 배출의 특징적인 징후는 린넨에 보이는 젤리 같은 점액 덩어리입니다. 점액 플러그의 색은 흰색 또는 투명에서 노란색 또는 분홍빛에 이르기까지 다릅니다. 종종 혈액 줄무늬가 코르크에 보입니다. 코르크는 표준으로 간주되며 임박한 노동 시작을 나타냅니다 (24 시간 이내). 점막은 하루 종일 완전히 또는 즉시 또는 부분적으로 풀립니다. 코르크의 출발은 고통스럽지 않지만 하복부의 처짐 통증이 가능합니다. 교통 체증 날짜는 다양합니다. 그녀는 출생 2 주 전에 그리고 노동이 시작되는 즉시 출발 할 수 있습니다.

거짓 수축으로해야 할 일

따라서 귀하의 임기는 36-39 주이며 의사는 검사를 실시하고 공개가 없음을 확인하고 이것이 Bregston-Higgs 싸움이라고 말하면서 안심하고 그를 속임수로 보냈습니다. 수축이 눈에 띄고 고통 스러울 때 긴장을 많이 느끼고 야간 휴식을 방해하는 경우 어떻게 자신을 도울 수 있습니까? 첫째, 모든 것이 잘 진행되고 있다는 사실에 맞춰야합니다. 진정한 수축처럼 거짓, 자궁 경부를 짧게하고 부드럽게하고 점차적으로 출산을 준비하십시오. 둘째, 여러 가지 조치를 취할 수 있습니다.

  • 샤워를한다-뜨겁지 않지만 따뜻하다
  • 아파트를 걷다
  • 진경제를 마신다.

그것은 누군가가 다른쪽으로 넘어가는 것을 돕는다. 가벼운 허리 마사지로 불편 함을 완화시킬 수 있습니다. 훈련이 지난 3 시간 동안 싸울 수 있습니까? 몇 시간 지속됩니까? 일반적으로 긴장은 몇 분 동안 여성을 걱정하고 그 후에 휴식이 있습니다. 자궁 수축은 자발적이며 낮과 밤에도 반복 될 수 있지만 명확한주기가 없으며 매우 고통스럽지 않습니다.

이제 허위 수축이 어떻게 생겼는지, 실제 수축의 증상이 무엇인지 알면 더 자신감이 생길 것입니다. 훈련 중에는 당황하지 말고 산부인과 의사에게 알려주십시오. 의사는 상황을 평가하고 추가 임신 관리 전략을 개발할 것입니다.

쉬운 임신과 고통없는 출산!

언제 의사를 만나야합니까?

일반적인 훈련 싸움의 경우, 당황하지 말고 의사에게 달려가십시오. 그러나 전문가와 상담해야합니다. 다음과 같은 경우 :

  • 허리와 허리에 심한 통증,
  • 스포팅
  • 출혈
  • 물 잎
  • 수축의 경련과 고통,
  • 메스꺼움과 설사
  • 태아가 눈에 띄게 덜 움직이기 시작했습니다.

체중 감량

노동이 시작되기 1-2 주 전에 임산부의 체중이 감소합니다 (약 500g-2kg). 신체에 체액을 유지하는 프로게스테론의 작용이 감소하고 에스트로겐이 작업에 포함됩니다. 결과적으로 과도한 체액이 몸에서 제거되고 부기가 감소하며 링이 달린 장갑을 벗고 당기는 것이 훨씬 쉽습니다.

배뇨 및 배변 변경

대부분의 임산부는 출산 전의 변비를보고하는데, 이는 현재 어린이의 직장 압박과 관련이 있습니다. 그러나 설사 발생과 반대되는 상황도 가능합니다. 태아의 머리가 방광을 눌렀을 때 배뇨가 증가하여 자주 소변을 보려고합니다. 요실금은 특히 신체 운동 중에 요실금이 가능합니다.

잦은 기분 변화

출산 직전에 임산부는 기분이 자주 바뀌는 것이 특징입니다. 활동과 효율성은 갑자기 눈물로 대체되는데, 이는 신경 내분비 과정과 여성의 피로 때문입니다. 종종 임산부는 냉담하고 졸음에 빠져 고독을 구합니다. 이 모든 표시는 다가오는 출생 증명서 전에 에너지가 축적되었음을 나타냅니다.

잘못된 수축의 원인과 특성

왜 우리는 거짓 수축이 필요합니까? 우선, 그들은 자궁을 어조로지지하고, 출산 전에 그것을 "훈련"하고 자궁 경부의 "성숙"을위한 조건을 만듭니다. 둘째, 훈련 폴드 덕분에 어린이의 혈류가 증가하여 산소와 영양소의 채도가 좋아집니다. 허위 수축은 절대적으로 정상적인 증상이므로 두려워해서는 안됩니다. 잘못된 수축의 발생을 유발할 수있는 여러 가지 요소가 있습니다.

도발적인 요소

훈련 시합은 다음과 같은 조건에서 나타납니다.

  • 과도한 육체 노동 (가사, 운동, 다리에 장시간 서있는 등),
  • 온수 샤워 / 목욕,
  • 태아의 운동 활동 증가
  • 커피를 마시고 강하게 자주 (신경계를 자극하고 자궁의 색조를 증가),
  • 정서적 스트레스, 스트레스,
  • 활성 성 및 오르가즘 (자궁 수축에 기여하는 옥시토신 방출),
  • 흡연과 음주
  • 피로, 수면 장애,
  • 완전 방광 (자궁을 압박하여 수축)
  • 신체의 탈수 (순환 혈액량이 감소하고 자궁으로의 혈액 공급이 악화되어 수축을 유발 함),
  • 영양 실조 또는 영양 실조
  • 다중 임신 또는 큰 태아 (어린이 / 어린이를위한 너무 가까운 공간, 그들의 움직임은 자궁벽을 자극합니다),
  • 과식 또는 굶주림, "소다"의 소비 (위가 수축하여 자극이 자궁으로 전달됨),
  • 낯선 사람이 복부를 만지는 것.

잘못된 수축의 특성

표시된 바와 같이, 태아의 후반부에서 거짓 수축이 발생하지만 일반적으로 출산 직전 (임신 38-39 주)에 발생합니다. 일반적으로 여성이 쉬고있는 저녁에 훈련 수축이 나타납니다. 이 수축은 통증을 유발하지 않으며 불규칙하고 드물게 발생합니다. 또한, 허위 수축은 자궁 경부를 발기 준비 만 시키지만 발작을 유발하지는 않습니다. 일부 임산부는 잘못된 수축을 느끼지 않을 수도 있지만 이는 편차를 나타내지는 않습니다.

진정한 수축 또는 거짓을 식별하는 방법은 무엇입니까?

독자 여러분, 좋은 하루 되세요! 진정한 싸움에는 거짓 싸움과 몇 가지 특징적인 차이점이 있다는 것을 알고 있습니까? 그리고 원시인 여성조차도 그들을 구별 할 수 있습니다. 그리고 여기에는 끔찍하고 끔찍한 것이 없습니다.

오늘, 당신의 배에 무슨 일이 일어나고 있는지와 실제 수축을 결정하는 방법을 알려 드리겠습니다. 또한 출생이 얼마나 오래 시작할지 알 수 있습니다. 자, 시작합시다!

훈련 싸움은 언제 시작됩니까?

좋은 의사는 항상 미래의 어머니의 감정에 따라 안내해야합니다. 이것은 당신이 면밀히 모니터링해야합니다! 비뇨기과에서 20 주가 지나면 아기가 움직이기 시작합니다. 그러나 지금은 훈련 싸움이 일어날 수 있습니다. 그렇습니다, 그들은 몇 달 지속될 것입니다.

  • 그러나 항상 그런 것은 아닙니다. 그들이 발생하면 가장 자주 최근 몇 주 동안. 도미니크와 나는 예상되는 행사 1.5 주 전에 저녁에 자주있었습니다. 그리고 그와의 만남은 오늘 그와의 만남이 이루어질 것이라고 생각했습니다.
  • 결국, 마감 시간이되었습니다. 41 주에 출산했습니다! 그러나 회의는 연기되고 연기되었습니다. 그러나 진정한 싸움의 시간이 왔을 때 : 여기 엄마는 울지 마십시오! 다른 것을 구별하고 혼동하지 않는 것은 어렵습니다.

당신은 그들이 올 때만 이것을 이해합니다!

그러나 몸은 운동하지 않습니다. 9 개월 동안 침착하게 살다가 막 시작했습니다! 그러나 자궁에 그러한 운동이 없다고해서 아무런 문제가없는 것은 아닙니다. 결국, 우리 각자는 개인입니다. 자연 질서로서 그렇게 될 것입니다. 그러나 그들이 무엇인지 매우 흥미 롭습니까? 그리고 병원에 갈 시간입니까?

Brecon Hicks 약어

1982 년에, Brexton Hicks는 우리 몸의 잘못된 훈련 현상을 발견했습니다. 왜 이것이 필요한가요? 왜 모든 사람에게 적합하지 않습니까? 지금까지 이러한 현상이 나타나는 이유는 명확하지 않았습니다. 어떤 사람들은 이것이 다가오는 행사를 위해 여성의 몸을 준비하는 것이라고 생각합니다. 다른 사람들은 이것이 호르몬 수준의 변화에 ​​대한 자궁의 반응이라고 주장합니다.

그러나이 현상의 특징적인 징후가 알려져 있습니다.

  • 주기성이 없습니다. 그들은 하루에 한 번 또는 일주일에 한 번 일 수 있습니다. 그런 사람. 그러나 그들 사이의 간격은 줄어들지 않습니다.
  • 1 분 이하의 시간.
  • 몸 위치를 움직이거나 바꿀 때 통과하십시오.
  • 강한 고통을주지 마십시오.
  • 그들은 실제 방전과 함께 코르크 방전을 동반하지 않습니다.
  • 복부 전체의 석화와 하복부와 허리를 홀짝이는 것이 특징입니다.

자신을 관찰해도 허위 수축을 인식하는 방법은 어렵지 않습니다. 시간과 간격을 제어하십시오. 그러나 과전압과 스트레스가 많은 상황에서 다시 한 번 외모를 유발하지 않는 것이 좋습니다. 주기 성과 규칙 성이 결여 된 것이 그러한 훈련의 주요 특징입니다. 이제 그것들을 실제와 비교하십시오.

진정한 수축의 징후

시작된 수축이 실제이고 이것이 동일한 노동 활동이라는 것을 이해하는 방법은 무엇입니까? 이런 일이 발생하면 클릭이 즉시 헤드에서 발생한다는 것을 알고 있습니다. 이 상황은 브 렉스턴 cks 스와 전혀 다르기 때문입니다. 물론 배도 돌이됩니다. 그러나 병원에 갈 때가되는 정확한 순간이 있습니다!

  • 사기성 선구자와 달리, 이들은 규칙적인 빈도를 가지고 있습니다. 먼저 30 분마다 수축이 발생하고 간격이 줄어 듭니다. 점차적으로 기간은 5 분에 이릅니다.
  • 중간 간격의 감소 배경 (해방시)에 따라 수축 자체의 간격이 증가합니다.
  • 고통은 거짓보다 훨씬 강합니다. 그리고 그들은 점점 강해지고 있습니다.

가능하면 시작과 간격이 있었던 시간을 종이에 적어 두십시오. 이것은 의사가 태아 활동을 묘사하는 데 도움이됩니다. 예, 감각에 대해 조금 말씀 드리겠습니다. 많은 사람들이 약어가 시작되는 방식과 모양에 관심이 있습니다.

따라서 그들은이 통증이 당신을 감싸고있는 것처럼 허리 통증으로 시작하여 하복부에 전달됩니다. 처음에는 작을 수 있지만 심해져 종종 생리 기간과 비슷합니다.

이 기간 동안이 상황은 출생 전까지 지속될 수 있도록 준비하십시오. 일반적으로 몇 가지 단계가 있습니다.

단계

프로세스 지속 시간을 예측하는 것은 불가능합니다. 그러나 모든 여성은 3 단계를 거칩니다.

  • 시작 평균 지속 시간은 8 시간이며 통증 지속 시간은 35-45 초이며, 간격은 5 분으로 설정됩니다.
  • 활동. 여기에서 총 소요 시간은 3 ~ 5 시간입니다. 간격 간격은 약 2 분, 아마도 4 일 수 있습니다. 그러나 수축은 전체 분에 도달합니다.
  • 전환. 끝의 접근을 알립니다. 최단 시간, 최대 1.5 시간 지속.

평균적으로, 처음 12 시간 동안 출생 시간까지 지속됩니다. 그렇습니다. 다양한 시간에 훨씬 짧습니다. 나는 3 시간 안에 관리했던 고속의 것을 알고있다! 따라서 몇 번의 출생 후, 그것은 당신이 갓 태어난 사람인지 아닌지에 달려 있습니다. 그러나 비좁은 통증으로 어떻게 자신을 도울 수 있습니까?

해야 할 일과 고통을 줄이는 방법?

진정한 싸움 중에는 올바르게 행동해야합니다. 자신을 통제하는 것이 항상 가능한 것은 아니라는 것을 알고 있습니다. 그러나 몇 가지 간단한 규칙을 기억해야합니다.

  • 임신 중에 준비 과정에 참석 했습니까? 확실히 당신은 공황을 버려야한다는 것을 알고 있습니다.
  • 전체 유기체의 긴장은 혈관 수축에 기여하여 아기에게 산소를 공급합니다. 그거 확실해?
  • 그럼 어떻게 대처할까요? 적절한 호흡을 관찰하는 것이 좋습니다. 이것이 기본 원칙입니다. 이것에 대해 들었습니까? 어떻게하는지 아십니까? 나는 조금 말할 것이다.
  • 고통없는 출산. 출산을 촉진하고 수축을 연기하는 방법?
  • 훌륭한 체조는 코를 통한 호흡이 느린 것으로 간주되며 입을 통한 호흡도 느립니다. 또한 여기의 비율은 1 : 2입니다. 예를 들어, 3 초 동안 숨을들이 쉬고 6 초 동안 내 쉰다.
  • 따라서 비율을 호출합니다. 호흡 과정을 조절하십시오. 스트레스가 필요하지 않습니다. 이유를 이해했으면합니다. 그런데, 그러한 조작은 출산 중에 이루어질 수 있습니다.

아기에게 산소를 공급하는 훌륭한 방법!

따뜻한 샤워를하는 것이 좋지만 범주 적으로는 좋습니다. 들리나요? 사랑하는 사람이있을 때만! 물이 앞으로 나아 갔다면 위험을 피하지 않는 것이 좋습니다. 이제 아기가 태어난 후에는 수영하십시오. 오래지 않아 병원에 갈 시간이야!

언제 병원에 가야합니까?

모든 것이 준비되어 있고 물이 아직 출발하지 않은 경우, 의사는 수축 간격이 5 분에 도달하면 떠날 것을 권장합니다.

결국, 때로는 15 분 또는 30 분으로 시작합니다! 그러나 모든 것이 실제임을 깨달을 때 전화를 권합니다! 그리고 당신은 통증이 심해지고 휴식 간격이 줄었다 고 느꼈을 것입니다. 당신이 얼마나 출산 할 지 아무도 모릅니다.

그러나 조기 배송의 첫 선구자가 배출 된 물이 될 것입니다. 그런 다음 즉시 병원에 가거나 구급차를 불러야합니다. 이제 아기는 아무것도 보호받지 못하기 때문에 정시에 태어날 필요가 있습니다.

그러나 모든 것이 잘못되었음을 나타내는 몇 가지 징후가 있습니다. 그리고 긴급한 치료가 필요합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 피의 분비물 배출. 코르크와 함께 나가는 빈약 한 사람들이 아니라 관대 한 사람들.
  • 그리고 12 시간 이내에 움직임이 느껴지지 않으면 물론, 출생 전에 아이는 진정됩니다. 그는 이미 좁아졌지만 움직임이 있어야한다고 그들은 기억합니다. 그들은 하루에 10 정도라고 말했습니다. 좋은 푸셔 다이어리를 유지하십시오. 출산 할 때 거기를 보면 기억하는 것이 좋을 것입니다!

오른쪽 호흡

허위 수축의 발생은 산모의 교실에서 가르치는 출산에서 적절한 호흡을 훈련시키는 훌륭한 순간입니다. 코로 심호흡을하고 천천히 입을 통해 숨을 내쉬고 튜브를 접은 상태에서 입술을 내밀어보십시오. 간헐적이며 빈번한 강아지 호흡을 시도 할 수는 있지만 멀리 가지 마십시오. 그렇지 않으면 머리가 돌립니다.

출산 속도를 높이는 방법?

가장 효과적인 3 가지 방법을 알려 드리겠습니다.

  1. 가장 인기있는 팁은 움직이는 것입니다! 물론입니다. 그러나 아기가 얼마나 오래 태어나기를 원하는지는 알 수 없기 때문에 집에서 멀리 가지 마십시오! 계단을 오르 내릴 수 있습니다.
  2. 그리고 여기 할머니의 범주에서 또 다른 방법이 있습니다 : 젖꼭지와 부비동 마사지. 이 간단한 행동이 자궁 수축을 일으킬 수 있다고 상상해보십시오!
  3. 남편과의 친밀감. 그러나 금기 사항이없는 경우에만! 그리고 코르크가 떠났을 때, 이것은 분명히 다루어지지 않아야합니다. 결국, 아기는 이제 더 이상 예측할 수없는 감염으로부터 보호되지 않습니다!

구급차를 부를 때

구급차에 긴급히 전화하거나 의사에게 연락해야 할 경우가 있습니다.

  • 자궁 수축이 나타난 임신 연령은 36 주 미만입니다 (조산의 위협은 배제되지 않음).
  • 중등도의 혈액 분비물 발생
  • 수분 배출의 출현 (양수의 유출 가능성)
  • 36 주 전에 점막 마개 배출,
  • 천골과 요추 부위의 통증
  • 압력 회음
  • 어린이의 과도한 운동 활동 또는 급격한 감소,
  • 수축 빈도는 10 분 (노동의 시작)에 3 이상입니다.

병리학 적 예비 기간

예비 기간-무엇을 의미합니까? 예비 기간은 여성의 몸이 출산을 준비하는 기간입니다.즉, 예비 기간은 출산의 선구자가 나타나는 예비 기간이라고 할 수 있습니다. 임신 초기 (38-40 주)에 여성의 30-33 %에서 정상적인 예비 기간이 기록됩니다. 생리 예비 기간은 다음과 같은 특징이 있습니다.

  • 다른 빈도, 지속 시간 및 강도로 발생하지만 6-8 시간을 넘지 않는 수축,
  • 24 시간 후에 수축이 사라지고 다시 나타날 수 있음
  • 임산부의 수면과 전반적인 건강 상태는 만족 스럽습니다.
  • 미래의 산모에 대한 완전한 준비가 있습니다 ( "성숙한"목, 유방 및 옥시토신 검사, 양성 등).
  • 자궁은 노모 톤에 있고 태아는 자궁에서 고통받지 않습니다.
  • 정상적인 예비 기간의 70 %에서 적절한 노동으로 발전합니다.

그것이 어떻게 나타 납니까

병리학 적 예비 기간의 임상 양상은 밤뿐만 아니라 낮에도 발생하는 고통스러운 수축을 특징으로합니다. 싸움은 불규칙하며 오랫동안 진정한 싸움으로 변하지 않습니다. 병리학 적 예비 기간은 1-10 일 지속될 수 있으며, 이는 임산부의 수면을 방해하고 그녀의 피로에 기여합니다.

자궁 경부는 구조적 변화를 겪지 않으며, 즉 "리펜"되지 않습니다. 길고 앞쪽 또는 뒤쪽에 있으며 밀도가 높으며 외부 및 내부 인두가 닫힙니다. 또한 자궁의 아래쪽 부분이 펼쳐지지 않고 자궁 자체가 쉽게 흥분되며 톤이 증가합니다.

아기의 크기와 어머니의 골반 사이에 불일치가 없지만 어린이의 기존 부분은 작은 골반 입구로 오랫동안 누르지 않습니다. 자궁 과도의 존재는 아기의 머리와 작은 부분의 촉진을 어렵게 만듭니다.

자궁 수축은 오랫동안 단조롭고, 그 사이의 간격이 짧아지지 않으며 수축 강도는 증가하지 않습니다. 미래의 어머니의 정신 정서적 지위는 고통받습니다. 그녀는 과민하고 눈물을 흘리며 공격적이고 출산을 두려워하며 성공적인 완성을 의심합니다.

병리학 적 예비 기간의 긴 과정은 종종 물과 태아 저산소증의 조기 유출로 인해 복잡합니다. 에너지 소비로 인해이 병리는 종종 약점으로 바뀝니다.

종종 식물성 장애 (신경 순환 성 긴장 이상, 과도한 발한)가 있으며, 여성은 요추 및 천골 부위의 통증, 심계항진 및 호흡 곤란, 아기의 고통스러운 움직임을 호소합니다.

질문-답변

많은 원시인 여성들은 실제 싸움을 그리워하는 것을 두려워하여 거짓 싸움을 착각합니다. 의사들은 다음과 같이 권고합니다. 허위 수축이 의심되는 경우, 특히 통증이 있고 1 분 이상 지속되는 경우 병원에 가야합니다. 산부인과 의사는 내부 질 검사를 수행하고 성숙도 및 자궁 경부 팽창을 평가합니다. 경보가 거짓 인 경우, 여성은 2 ~ 3 일 후에 산전 진료소에 오라는 권고와 함께 집으로 돌아갈 수 있습니다.

첫 번째 출생에는 병리학 적 예비 기간이있었습니다. 두 번째 출생시 그것을 개발할 가능성은 여러 가지 이유에 달려 있지만 주로 출생이 성공적으로 완료되는 분위기에 달려 있습니다. 어머니의 학교를 방문하고, 자기 최면과 호흡 운동을하고, 출산의 두려움을 없애고 의사의 권고를 따르십시오. 출산을위한 유능한 정신 예방 적 준비는 준비 기간의 병리학 적 과정의 기회를 크게 줄입니다.

임신이 너무 많을 수 있습니다. 출산을 자극하려면 자연적인 방법 (긴 보행, 성관계, 특정식이 요법 등)을 사용하십시오.

여성을 수행하는 전술은 병리학 적 준비 기간, 목 상태, 통증 강도, 어머니와 자녀의 상태에 달려 있습니다. "성숙한"목과이 병리의 지속 시간이 6 시간 미만이면 태아 방광의 부검이 수행되어 수축을 자극합니다. 목이 "미성숙"이지만이 기간이 6 시간 이하인 경우 진정제 (릴라 늄)가 처방되고 목 준비 (뇌내 프리 피딜 겔)가 수행됩니다. 병리학 준비 기간의 연장 된 코스 (10 시간 이상)의 경우 약물 수면 휴식이 처방되고 임산부가 활동적인 노동 단계에서 깨어납니다.

임신 중 허위 수축과 실제 수축을 구별하는 방법 : 증상, 원인, 주요 차이점-언제 시작합니까? 두 번째 출생 동안 거짓 수축이 있습니까? 거짓 수축으로 상태를 완화시키는 방법 : 팁

이 주제는 진정한 싸움과 그 선구자의 차이점에 중점을 둘 것입니다.

자궁벽의 수축으로 인한 통증 감각은 출산의 접근을 나타냅니다. 그리고 우리는 마지막 단계에서 일하는 여성이 여러 번 병원에 갈 때 코미디 장면의 관중이되었습니다.

그러나이 그림은 모니터 밖에서는 그리 웃기지 않습니다. 실제로, 임산부는 자궁의 특정 "훈련"을 경험하는데, 이는 혼동하기 매우 쉽습니다.

따라서이 주제에서는 거짓 싸움의 특징을 실제 싸움과 구별하는 방법에 대해 이야기합니다.

실제 수축으로 인한 허위 수축의 뚜렷한 증상

Breckton Hicks의 허위 수축 또는 선구자 또는 수축 -이것은 자궁의 임의 수축으로 인한 출산 전 워밍업의 일종이며 종종 임산부에 불편한 느낌을줍니다. 이런 식으로 자궁은 노동 착수를 준비합니다. 그러나 목의 열기에는 영향을 미치지 않으므로 출산으로 이어지지 않습니다.

거짓 수축의 타이밍에 대해 조금

  • 모든 여성은 훈련의 시작을 느끼기 시작합니다 완전히 다른 용어. 일부는 20 주에, 다른 일부는 출산하기 몇 주 전에. 이전 용어는 정상적인 것으로 간주되지만 거짓 수축은 거의 임신 기간 동안 발생합니다. 이것들은 같은 경련입니다.
  • 많은 여성들에게 허위 수축은 눈에 띄지 않습니다. 기본적으로 월경 중 여성이 심한 통증과 고통을 겪었다면 훈련 수축이 동일한 불편을 겪을 것입니다. 또한 여성의 통증 역치는 거짓 수축의 징후에 영향을 미칩니다. 하나는 고통을 견딜 수 있고 침착하게 이것을 언급하며, 다른 하나는 첫 증상에서 병원에 갈 것입니다.

일반적으로 이것은 마무리 단계에서 이해됩니다.

잘못된 수축의 증상

종종 훈련 싸움은 상대적인 통증으로 특징 지어지며, 실제 싸움과 어느 정도까지는 실제로 실제 싸움과 비슷합니다. 불쾌한 주기적 생리 통증 외에도 거짓 수축 중 여성은 다음을 느낄 수 있습니다.

  • 복부의 다양한 부위에 경련이 생기고 사타구니 지역에서 가장 자주. 하지만 지금은 배가 아 not 요
  • 자궁은 종종 "돌"입니다 훈련시
  • 긴장하는 동안, 당신은 자궁의 명확한 윤곽을 볼 수 있습니다
  • 시간이 지남에 따라 전투의 힘은 가라 앉지 만 증가하지는 않습니다. 수축 간격이 증가하고 일정 시간이 지나면 완전히 멈 춥니 다.
  • 위치가 바뀌면 수축이 덜 심해집니다. 예를 들어, 걸 으면서 싸움의 시작을 느꼈다면, 누워 있거나 앉아 있어야하며, 그 반대의 경우도 마찬가지입니다.

그렇지 않으면, 허위 수축이 다른 선구자에게 동반되는 경우, 특히 기간이 짧은 경우 즉시 의료 기관에 연락해야합니다. 예를 들면 다음과 같습니다.

  • 허리 또는 꼬리뼈에 통증을 유발하고
  • 피 묻은 물방울
  • 조밀 한 점액 플러그의 배출,
  • 회음부에 강한 압력
  • 수축이 너무 빈번하고 1 분에 4 번 반복 될 수 있습니다.

잘못된 수축의 이유

  • 임산부의 신체 활동. 따라서 대부분의 경우 훈련 싸움은 바쁜 하루를 보낸 후 저녁에 시작됩니다.
  • 임산부가 스트레스를 많이 받았다면. 여성들은 종종 출산에 대해 걱정하기 때문에 자궁이 수축하기 시작합니다.
  • 완전한 방광은 통증을 유발할 수 있습니다그러므로 임산부는 적시에 비워야합니다.
  • 자궁에서 아기의 과도한 활동 그것은 불편 함을 가져올뿐만 아니라 거짓 수축을 유발합니다.
  • 친밀한 흥분 또는 성교 후특히 임신 후기에.

경련의 강도는 가라 앉을 수 있습니다

거짓 싸움과 실제 싸움의 주요 차이점

대부분의 경우, 허위 수축은 여성이 급성 통증보다 더 불편 함을 유발합니다. 그러나 많은 여성들이 이것에 강력히 동의하지 않고 종종 진정한 싸움과 훈련을 혼동합니다. 불필요한 걱정을 피하려면 차이점을 이해해야합니다.

  • 불규칙성 대부분의 경우 훈련 수축은 아침이나 저녁에 발생하지만 모두 미래의 어머니의 몸에 달려 있습니다. 따라서 잘못된 수축은 예측할 수 없으며 언제든지 발생할 수 있습니다. 저녁에 수축이 나타나면 밤에 가라 앉지 만 아침에 다시 나타날 수 있습니다. 선구자는 최대 3-4 시간 지속되며 불규칙 간격은 10 분 이상입니다.
  • 상대 통증. 대부분의 경우 훈련 중 여성은 유형의 불편 함을 느낍니다. 그러나 여전히 실제 수축보다 고통이 적습니다.
  • 짧은 기간. 시합 자체의 지속 시간도 30 초에서 2 분까지 불규칙합니다. 실제 수축에서는 간격이 대략 동일하며 (최대 10 분) 수축 자체는 20 초에서 60 초까지 지속될 수 있습니다.
  • 시간이 지남에 따라 수축은 강해지지 않지만 완전히 이완 될 때까지 점차적으로 가라 앉습니다. 실제 싸움과 달리 매번 통증이 더 강해지고 강해집니다.
  • 진정한 수축에서는 허리가 통증이 시작되어 점차적으로 회음부에 압력을 가하기 시작하지만 잘못된 수축의 경우, 복강에 긴장이 있습니다.
  • 실제 수축 상태에서 위치를 변경할 때 통증이 작아지지 않습니다 그 반대도 마찬가지입니다. 누워서 일어나기로 결정하면 통증이 더욱 심해집니다.
  • 잘못된 수축으로 양귀비의 목에는 변화가 없습니다. 그러나 실제와 함께-목이 부드러워집니다. 알아 보려면 산부인과 전문의에게 문의하십시오.

지속 시간과 사이클링이 첫 번째 신호입니다

거짓 수축으로 상태를 완화시키는 방법은 무엇입니까?

우선, 훈련 싸움은 절대적으로 정상이라는 것을 기억할 가치가 있습니다. 그러므로 침착하고 긴장하지 않는 것이 매우 중요합니다. 상황을 악화시킬 수 있습니다. 신체 활동 후 통증이 시작되면 일을 연기하고 조금 긴장을 푸는 것이 좋습니다. 또한 약간 산만하게하고 또 다른 일을해야합니다 (예 :

  • 걸어 다니며 몇 가지 간단한 연습
  • 합병증이없는 경우 따뜻한 목욕이나 샤워를하십시오. 이것은 당신이 조금 긴장을 풀 수 있습니다.
  • 물의 균형을 모니터링하고 "생수"를 마신다. 결국 탈수로 인해 허위 수축이 나타날 수 있습니다.
  • 화장실에가는 것을 지연시키지 마십시오. 요소가 가득 차 있다고 생각되면 무시하지 마십시오. 결국 방광으로 인해 자궁이 무의식적으로 수축합니다.
  • 누워 휴식을 취하십시오. 편안한 자세를 취하고 필요한 경우 임산부를 위해 배꼽 아래에 베개를 사용하십시오.

중요 : 전문가들은 허위 수축으로 유익한 시간을 보낼 것을 권장합니다. 예를 들어, 호흡 운동을하면 실제 수축과 시도로 인한 통증이 완화됩니다. 호흡 운동 후 몇 분 후에 통증이 사라지는 것이 이상적입니다.

집에서 실제로 싸우면 어떻게 든 프로세스를 촉진하고 중단시킬 수 있습니다. 산과 연습이 보여 주듯이, 실제 싸움과 훈련 싸움을 혼합하는 것은 불가능합니다! 어쨌든 통증이 오랫동안 멈추지 않고 견딜 수없는 경우 즉시 의사 또는 구급차를 부르는 것이 좋습니다.

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